Zespół Szkół Ponadpodstawowych nr 4 im. Królowej Jadwigi

Program Profilaktyki Zdrowia

• 
• 

Profilaktyka zdrowia obejmuje działania zapobiegające chorobom, dzięki ich wczesnemu wykryciu   i leczeniu oraz utrwalaniu prawidłowych wzorców zdrowego stylu życia. Jako dział medycyny naprawczej koncentruje się ona na zdrowiu negatywnym, czyli patologii i jej przeciwdziałaniu. Jest ona skierowana do osób w różnym wieku i w różnym stanie zdrowia. Profilaktyka zdrowotna przynosi największe korzyści w prawidłowym rozwoju i funkcjonowaniu dzieci i młodzieży, ponieważ zapobiega zaburzeniom we wszystkich strefach zdrowia organizmu.

Program profilaktyki zdrowia w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 4 w Jaworznie wspólnie

z programem wychowawczym  realizuje cele wychowawczo-opiekuńcze oraz profilaktyczne.

Profilaktyka zdrowia obejmuje działania zapobiegające chorobom, dzięki ich wczesnemu wykryciu   i leczeniu oraz utrwalaniu prawidłowych wzorców zdrowego stylu życia. Jako dział medycyny naprawczej koncentruje się ona na zdrowiu negatywnym, czyli patologii i jej przeciwdziałaniu. Jest ona skierowana do osób w różnym wieku i w różnym stanie zdrowia. Profilaktyka zdrowotna przynosi największe korzyści w prawidłowym rozwoju i funkcjonowaniu dzieci i młodzieży, ponieważ zapobiega zaburzeniom we wszystkich strefach zdrowia organizmu.

Obecnie profilaktyka zdrowia w szkołach przeprowadzana jest w postaci programów profilaktycznych których realizacji przynosi bardzo wiele korzyści.

Realizacja szkolnego programu profilaktyki zdrowia w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych przewidziana jest od roku szkolnego 2014/2015 .

 

2.       Podstawa prawna:

• Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej z dnia 2 kwietnia 1997 r. uchwalona przez Zgromadzenie Narodowe w dniu 2 kwietnia 1997 r., przyjęta przez Naród w referendum konstytucyjnym w dniu 25 maja 1997 r., podpisana przez Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej w dniu 16 lipca 1997 r. (tj. Dz.U. z 1997 r. Nr 78 poz. 483 ze zm.),
• Ustawa z dnia 7 września 1991 r. o systemie oświaty (tj. Dz.U. z 2004 r. Nr 256 poz. 2572 ze zm.),
• Ustawa z dnia 26 stycznia 1982 r. Karta nauczyciela (tj. Dz.U. z 2014 r. poz. 191 ze zm.),
• Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 27 sierpnia 2012 r. w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego oraz kształcenia ogólnego w poszczególnych typach szkół (Dz.U. z 2012 r. poz. 977 ze zm.),
• Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej i Sportu z dnia 31 stycznia 2003 r. w sprawie szczegółowych form działalności wychowawczej i zapobiegawczej wśród dzieci i młodzieży zagrożonych uzależnieniem (Dz.U. z 2003 r. Nr 26 poz. 226),
• Ustawa z dnia 19 sierpnia 1994 r. o ochronie zdrowia psychicznego (tj. Dz.U. z 2011 r. Nr 231 poz. 1375 ze zm.),
• Ustawa z dnia 26 października 1982 r. o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi (tj. Dz.U. z 2012 r. poz. 1356 ze zm.),
• Ustawa z dnia 24 kwietnia 1997 r. o przeciwdziałaniu narkomanii (tj. Dz.U. z 2012 r. poz. 124),
• Ustawa z dnia 9 listopada 1995 r. o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych (Dz.U. z 1996 r. Nr 10 poz. 55 ze zm.).

           

3. Założenia programu:

 Podstawowym założeniem programu profilaktyki zdrowia w szkole jest eliminowanie rozpoznanych czynników ryzyka i wzmacnianie czynników chroniących oraz przeciwdziałania zachowaniom ryzykownym i niepożądanym przez skutecznie prowadzoną profilaktykę zachowań.

W działaniach swych koncentrujemy się na:

- profilaktyce pierwszorzędowej kierowanej do całej społeczności uczniowskiej, mającej na celu promocję zdrowia i zapobieganie pojawianiu się problemów związanych z zachowaniami destrukcyjnymi, kierowanej również do nauczycieli i innych pracowników szkoły, a także do rodziców uczniów.

 Działania profilaktyki pierwszorzędowej będą prowadzone na trzech poziomach:

 -informacyjnym – są to działania pomocne w profilaktyce, same  nie prowadzą bowiem do redukcji zachowań.

 -edukacji psychologicznej i społecznej – to działania, które dostarczają wiedzy i umiejętności przydatnych, korzystnych lub wręcz niezbędnych do tego, by uczniowie byli w stanie sami lepiej radzić sobie z zagrożeniami, np. uzależnieniem, stresem itp. Są bardzo wiarygodne, efektywne              i najskuteczniejsze ze wszystkich działań zapobiegających uzależnieniom.

 -działalności alternatywnej – działania te mają zaspokoić potrzeby młodych ludzi, np. do bycia zadowolonym, odprężonym, potrzeby zabawy i kontaktu z innymi.

 

Program profilaktyki realizowany jest w 4 sektorach:

I- Żywienie człowieka

II- Edukacja zdrowia

III- Ruch

IV- Formy spędzania wolnego czasu

 

4. Cele programu:

 Cel główny: Promocja zdrowego stylu życia oraz ochrona uczniów przed zagrożeniami XXI wieku.

1.  Żywienie człowieka jako klucz do zdrowia - promowanie zdrowej żywności, zdobywanie wiedzy o zdrowym trybie życia
2. Edukacja zdrowotna uczniów poprzez udział różnorodnych w programach profilaktyki zdrowia
3. Ruch-akcje sportowe, wycieczki
4. Zachęcanie uczniów do różnorodnych aktywnych form spędzania  wolnego czasu

 

5.   Metody i formy pracy:

1)      metody aktywizujące na lekcji biologii: rybi szkielet, mapa mentalna, debaty, dyskusje, wykorzystanie literatury, filmy , plakaty, gry dydaktyczne, ,

2)      wycieczki i wyjazdy tematyczne,

3)      akcje promujące zdrowy styl życia

4)      konkursy i zawody sportowe

5)      konkursy z zakresu zdrowego żywienia

6)      konkursy organizowane przez PCK, Wojewódzką Stację Sanepid

7)      promocja zdrowia na lekcjach języka angielskiego, niemieckiego i rosyjskiego

8)      realizowanie programów z zakresu profilaktyki zdrowia

9)      spotkania z ekspertami z zakresu sportu i zdrowego odżywiania

10)  poradnictwo dietetyczne

11)   spotkania z psychologiem

 

6.   Osoby odpowiedzialne za realizację:

• wychowawcy klas
• nauczyciele pozostałych przedmiotów
• psycholog szkolny
• pielęgniarka szkolna

 

7.   Spodziewane efekty:

• wzrost wiedzy uczniów na temat uzależnień i przeciwdziałania im,
• wzrost wiedzy na temat roli zdrowego odżywiania w życiu człowieka
• wzrost aktywności fizycznej na lekcjach w-f oraz  zajęciach pozaszkolnych
• dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne,
• umiejętność organizowania czasu wolnego, świadome i umiejętne korzystanie z komputera,   
• prawidłowe reakcje w sytuacjach zagrożenia,

 

8.    Harmonogram pracy w roku szkolnym 2014/2015

 

Sektor I – Żywienie człowieka

1. Akcje dotyczące zdrowego żywienia: Jolanta Dyllus, Agnieszka Czepiel-Zając, G.Michałek

• Nasza szkoła uczestniczy w mechanizmie: Tymczasowe wsparcie producentów owoców i warzyw dotkniętych rosyjskim embargiem. Pozyskane jabłka od 21.11.2015r  ze smakiem będziemy zjadać
• 12.11.2014r odbył się Dzień Zdrowego Odżywiania - uczniowie naszej szkoły na zajęciach praktycznych wykonują potrawy potwierdzające zasady zdrowego żywienia
• 05.12.2014 odbył się „Mikołajkowy dzień jabłkowy” - produkcja musów, soków, szarlotki,
• Akcja „Zdrowe śniadania” realizowana od września 2014r.
• Produkcja sosów i musów z jabłek prowadzona jest na bieżąco.

2. Spotkanie dla uczniów z zaproszony ekspertem do spraw żywności i żywienia: K.Migacz

• 26.01.2015 r.  odbył się wykład z zakresu podstaw zdrowego odżywiania przeprowadzony przez dietetyka  M. Cieślika.

3.Poradnictwo żywieniowe dla uczniów: Krzysztof  Woźniak

• Konsultacje żywieniowe dla uczniów realizowane są od maja 2015r w poniedziałki o godzinie 15.00.

4. Wycieczka przedmiotowa z zakresu zdrowego żywienia :Agnieszka Lignar, Anna Skrzydłowska, Monika Suska

• 11.05.2015r odbędzie się wycieczka do Hotelu „Poziom 511” w Ogrodzieńcu. Jej kluczowym punktem będzie spotkanie z szefem kuchni i wykład na temat zdrowego odżywiania.

5. Chemia w żywności : Danuta Kowalczyk-Cudak

• Od lutego 2014/2015r co miesiąc przed salą 149 prezentowana jest nowa gazetka tematyczna:

luty: Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach,

marzec: Witaminy rozpuszczalne w wodzie,

kwiecień: Sposoby konserwacji żywności,

maj: Oznaczanie dodatków do żywności,

czerwiec: Substancje konserwujące.

 6. Konkurs  „Moje pasje kulinarne” : Agata Kijak

• 10.03.2015r odbył się konkurs „Moje pasje kulinarne”. Zwycięzcą został  Szymon Stolarczyk IV Tg.

 

Sektor II – Edukacja zdrowotna

1. Profilaktyka zdrowia: Agnieszka Ślusarczyk-Mrożek

• Realizacja programów profilaktycznych   - od września 2014/2015r realizowane są  programy profilaktyczne w klasach I,II,III:

-ARS”,                                                                         

-„Podstępne WZW”,

-„Wybierz życie-Pierwszy krok”,

-„Znamię?-Znam je!”

2. Gazetka tematyczna dotycząca profilaktyki zdrowia: Agnieszka Ślusarczyk-Mrożek

• Co miesiąc od września 2014/2015r  przy sali 157 prezentowana jest gazetka tematyczna przygotowana z materiałów otrzymanych ze Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Jaworznie.

 3. Profilaktyka uzależnień: Magdalena Dziedziak-Wawro

• Konsultacje  indywidualne realizowane są przez cały rok na bieżąco w godzinach pracy psychologa szkolnego, sala 18.

4. Profilaktyka uzależnień od mediów: Anna Pasterak, Anna Skrzydłowska

• Profilaktyka uzależnień od mediów będzie realizowana w następujących działaniach:

Konkurs na plakat- realizacja w czerwcu 2015r,

Ankieta badająca problematykę uzależnień od urządzeń elektronicznych- realizacja kwiecień 2015r,

Projekcja filmu dla młodzieży dotycząca uzależnień od mediów - realizacja maj 2015r .

 5. Profilaktyka zdrowia: Mariola Sarga

• Na bieżąco przeprowadzana jest kontrola stanu zdrowia i poradnictwo żywieniowe w gabinecie higienistki szkolnej.

 6. Promocja zdrowia „Przedszkolaki gotują pysznie i zdrowo”: Monika Bąk, Barbara Mocek

• Od września 2014/2015r cyklicznie raz w miesiącu odbywają się spotkania z zakresu zdrowego odżywiania z przedszkolakami  Przedszkola Miejskiego nr 24 z Oddziałami Specjalnymi w Jaworznie.

 7.Promocja zdrowia po angielsku: Anna Sraga-Chmielik, Krzysztof  Stankiewicz, Izabela Szymkowiak, Agnieszka Kowalczyk

• Od II semestru 2014/ 2015r  nauczyciele języka angielskiego przeprowadzają na lekcjach krótkie pogadanki dotyczące zdrowego trybu życia.

 8. Promocja zdrowia po niemiecku: Wanda Al-Jeabory, Dorota Dańczak, Roksana Kuchta

• Od II semestru 2014/ 2015r  nauczyciele języka niemieckiego przeprowadzają na lekcjach krótkie pogadanki dotyczące zdrowego trybu życia:

 9. Spotkanie dla uczniów „ Zdrowie i Uroda”: Agata Kijak

• 08.03.2015 odbył się wykład dotyczący zdrowego trybu życia, higieny osobistej, pielęgnacji ciała, który przeprowadziła przedstawiciel firmy Oriflame  p. Marta Budak

 

Sektor III – Ruch

1. Akcje sportowe: Magdalena Lelek, Marzena Musiał, Katarzyna Migacz, Mariusz Łoziński

• Dzień sportu – realizacja w czerwcu 2015r. 

 2. Wycieczka narciarska:  Katarzyna Migacz

• 21.01. 2015r odbył się rekreacyjny wyjazd narciarski do Rzyki.

 3. Wycieczka rowerowa i piesza: Tomasz Najman, Krzysztof  Stankiewicz

• w maju i czerwcu 2015r planowana jest  wycieczka rowerowa oraz piesza.

 4. Akcja stop zwolnieniom z WF: Magdalena Lelek, Marzena Musiał, Katarzyna Migacz, Mariusz Łoziński

• Od września 2014/2015r w gablocie przy sali gimnastycznej znajduje się gazetka tematyczna w formie plakatów„ Stop zwolnieniom z WF”.

 5. Konkursy sportowe wewnątrzszkolne: Katarzyna Migacz, Mariusz Łoziński

• 15.10.2014r odbyły się zawody  sztafetowe w biegach przełajowych chłopców i dziewcząt,
• 28.11.2014r  odbyły się zawody w aerobiku rekreacyjnym ( ZSP nr 4-III miejsce),
• 25.02.2015r odbyły się zawody w narciarstwie zjazdowym slalom gigant
• w czerwcu 2015r odbędą się zawody w aerobiku sportowym
• 27.04.2015r odbędzie się wewnątrzszkolny turniej siatkówki dziewcząt klas I

 6. Konkursy międzyszkolne: Magdalena Lelek, Marzena Musiał, Katarzyna Migacz, Mariusz Łoziński

• realizowane w formie zawodów sportowe zgodnie z rozpiską zawodów miedzyszkolnych na rok szkolny 2014/201

 

Sektor IV - Formy spędzania wolnego czasu

 1. Nordic Walking: Agnieszka Lignar, M.Suska, Anna Skrzydłowska,  Anna Pasterak,

• spotkania odbywać się będą od maja 2015r co drugą sobotę o godzinie 11.00.

 2. Aerobic: Katarzyna Migacz

• zajęcia odbywać się będą od maja 2015 w piątki w siłowni.

 3. Basen: Tomasz Najman

• zajęcia rekreacyjne na basenie dla uczniów odbywają się raz w miesiącu  w poniedziałki o godzinie 19.30. 

 4. Siatkówka: Mariusz Łoziński

• zajęcia odbywają się raz w tygodniu w poniedziałki o godzinie 15.00.

 5. SKS: Magdalena Lelek, Marzena Musiał

• zajęcia odbywają się :

w środy o godzinie 15.00 dla chłopców ,

we wtorki o godzinie 18.00  dla dziewcząt i absolwentek ( piłka siatkowa).

 6. Spotkania integracyjne: Danuta Kowalczyk- Cudak

• Piknik na trawie – w maju 2014/2015 w ramach lekcji specjalizacja: animacja czasu wolnego odbędą się zajęcia na świeżym powietrzu połączone z jedzeniem zdrowego II śniadania
• Grill na trawie – w czerwcu 2014/2015 w ramach lekcji pracownia gastronomiczna w klasie III Te/g  odbędzie się „grillowanie na trawie”.

 7. Klub „Nic nie robienie-twórcze tworzenie”: Magdalena Dziedziak-Wawro, Longina Kryślewicz

• Zajęcia z  decoupage'u, scrapbooking’u, orgiami odbywają się w czwartki  o godzinie 13.00-16.00  w bibliotece szkolnej.

 

                                                                      Program koordynowała: Agnieszka Ślusarczyk-Mrożek